成都西南兒童醫(yī)院孩子上課不專注、愛走神，如果你認為(wèi)孩子小(xiǎo)不必着急，或者隻是單純地加以批評，孩子是不會有(yǒu)所改觀的!
其實，提升孩子的注意力講究方法!并且，越早鍛煉孩子專注力提升空間就越大，孩子以後的學(xué)習生活也更輕松。
今天，小(xiǎo)鈴铛就給大家分(fēn)享幾個，由康複師傳授給我提升專注力的小(xiǎo)遊戲!
每天10分(fēn)鍾，輕松愉快提高孩子的注意力，培養親子關系、促進親子交流!
訓練目的：訓練孩子學(xué)習能(néng)力，提升孩子專注能(néng)力，改善上課走神，作(zuò)業分(fēn)心，考試粗心的現狀。
訓練要求：每天訓練10分(fēn)鍾，放學(xué)後在家裏寫作(zuò)業前訓練，由家長(cháng)監督訓練情況，堅持每天訓練!
數字傳真
★ 訓練方法：家長(cháng)将一串預先想好的數字讀一遍，孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。
例如：家長(cháng)讀：68715 孩子聽完之後在紙上寫：68715，
剛開始可(kě)以從簡單的4、5個數字開始，待孩子熟悉遊戲模式後漸漸加大遊戲難度，增加數字個數。
傳悄悄話
訓練方法：用(yòng)悄悄話的形式對寶寶陳述一個事實，然後讓他(tā)用(yòng)同樣的形式告訴另外的家人。
比如：“冰箱裏有(yǒu)西瓜和蘋果，沒有(yǒu)飲料”等，事後可(kě)以檢查正确率。一旦寶寶順利完成了任務(wù)，可(kě)以适當獎勵。
聽字訓練
★ 訓練方法：家長(cháng)讀下列短文(wén)，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用(yòng)筆(bǐ)在紙上打一個“√”，家長(cháng)讀完後統計“一”字的個數，直到孩子記錄的個數與短文(wén)中(zhōng)“一”的個數相同為(wèi)止。
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小(xiǎo)鈴铛給家長(cháng)
收集的一篇例文(wén)
有(yǒu)一隻小(xiǎo)鳥，它的家搭在很(hěn)高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能(néng)高飛，每日隻在家裏叽叽地叫着，和兩隻大鳥說話兒，他(tā)們都覺得非常快樂。
這一天早晨，小(xiǎo)鳥醒了，那兩隻大鳥都去找食物(wù)了。
一看見火紅的太陽，它們又(yòu)害怕了，因為(wèi)太陽太大了，它們又(yòu)看見一棵樹上的一片好大的樹葉，樹葉上站着一隻小(xiǎo)鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很(hěn)多(duō)樹葉，讓大樹不能(néng)長(cháng)大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都産(chǎn)生氧氣，讓我們每一個人呼吸。
這時大鳥馬上飛過去，與小(xiǎo)鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，并為(wèi)民(mín)除害。
詞語思維
★ 訓練方法：家長(cháng)每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電(diàn)器就馬上舉起右手，當聽到學(xué)習用(yòng)品就馬上舉起左手。
凳子 課桌 洗衣機 籃球 電(diàn)視機 自行車(chē) 書包 電(diàn)冰箱 作(zuò)業本 葡萄 空調 電(diàn)風扇 電(diàn)話機 被子 杯子 鋼筆(bǐ) 手機 籃球 羽毛球 打火機 飛機 刀(dāo)劍等等。
找差異訓練
★ 訓練方法：仔細聽下面幾組句子中(zhōng)的甲，乙兩句話，快速找出乙句中(zhōng)與甲句不同的地方。
1一組：
甲：樹林裏的動物(wù)和植物(wù)充分(fēn)享受着大自然的陽光和雨露，自由自在地成長(cháng)。
乙：森林裏的動物(wù)和植物(wù)充分(fēn)享受着大自然的陽光和雨露，自由自在地生長(cháng)。
1二組：
甲：我有(yǒu)一個美麗的願望，長(cháng)大後做一個植物(wù)學(xué)家，種出世界上好美麗的花(huā)送給媽媽。
乙：我有(yǒu)一個美好的願望，長(cháng)大後做一個植物(wù)學(xué)家，種出世界上好漂亮的花(huā)送給媽媽。
針對孩子注意力的訓練集錦
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按順序找數字
我國(guó)年輕的數學(xué)家楊樂、張廣厚，小(xiǎo)時候都曾采用(yòng)快速做習題的辦(bàn)法，嚴格訓練自己集中(zhōng)注意力。
這裏給大家介紹一種在心理(lǐ)學(xué)中(zhōng)用(yòng)來鍛煉注意力的小(xiǎo)遊戲。
在一張有(yǒu)25個小(xiǎo)方格的表中(zhōng)，将1—25的數字打亂順序，填寫在裏面(見下表)，然後以好快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。
研究表明，7—8歲兒童 按順序導找每張圖表上的數字的時間是30—50秒(miǎo)，平均40—42秒(miǎo);
正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒(miǎo)，有(yǒu)些人可(kě)以縮短到十幾秒(miǎo)。
家長(cháng)可(kě)以多(duō)制做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信孩子注意力水平一定會逐步提高!
玩撲克遊戲
可(kě)鍛煉注意力高度集中(zhōng)和快速反應能(néng)力。
例如：
取三張不同的牌(去掉花(huā)牌)，随意排列于桌上，如從左到右依次是梅花(huā)2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花(huā)2，讓孩子盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長(cháng)随意更換三張牌的位置，然後，讓孩子報出梅花(huā)2在哪兒。
如孩子猜對了，就勝，兩人輪換做遊戲。
随着能(néng)力的提高，家長(cháng)可(kě)以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
這種方法能(néng)高度培養注意力的集中(zhōng)，由于是遊戲，符合孩子的心理(lǐ)特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很(hěn)高。
每天堅持玩一陣，注意力會有(yǒu)所提高。
購(gòu)買訓練圖書
選擇一些适合孩子年齡的鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖書。
如走迷宮，在一大堆圖中(zhōng)找某樣東西，找異同(同中(zhōng)找異，異中(zhōng)找同)，比大小(xiǎo)、長(cháng)短。
在規定的時間内把一頁(yè)圖中(zhōng)的物(wù)品記住，然後合上書讓她報出來，等等。
時間不可(kě)過長(cháng)，但往後可(kě)延長(cháng)練習時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分(fēn)。
玩“開火車(chē)”遊戲
這種遊戲要三人以上，一家三口就可(kě)以完成，當然如果有(yǒu)爺爺奶奶或其他(tā)參加，那就更好了。
現以三人為(wèi)例，方法如下：
三人圍坐(zuò)一圈，每人報上一個站名(míng)，通過幾句對話語言來開動“火車(chē)”。父當作(zuò)北京站，母當作(zuò)上海站，孩子當作(zuò)廣州站。
父拍手喊：“北京的火車(chē)就要開。”大家一齊拍手喊：“往哪開?”父拍手喊：“廣州開”，于是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車(chē)就要開。”大家又(yòu)齊拍手喊：“往哪開?”兒子拍手喊：“上海開”。
這樣火車(chē)開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。“火車(chē)”開得越快越好，中(zhōng)間不要有(yǒu)間歇。
這些遊戲由于要做到口、耳、心并用(yòng)，因此能(néng)讓注意力高度集中(zhōng)，同時也鍛煉了思維快速反應能(néng)力。
并且通過遊戲的方式能(néng)調動孩子的積極性，孩子玩起來，樂此不疲，活躍了氣氛促進了親子感情!
注意力是孩子學(xué)習生活的基礎，這些訓練的小(xiǎo)方法爸媽收藏了嗎?
如果長(cháng)期堅持此類訓練，孩子的專注力依然沒有(yǒu)明顯改善，那家長(cháng)就要及時到醫(yī)院排查影響孩子注意力的疾病因素，如多(duō)動症、感統失調等!
如果家長(cháng)想了解更多(duō)注意力訓練和感統訓練方法，可(kě)以通過在線(xiàn)咨詢的方式聊一聊!
